2007-06
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私の場合は 19/41．少物主義には程遠い．ちょっと頑張ってみるかな．

×だったのは以下のもの．
- マイバック(レジ袋の使いまわしでも）を持ち歩き、レジ袋を断る
- 封を切ったり、電子レンジ調理だけですぐ食べられるものを買う機会を減らす
- 無料のものを受け取らないようにする
- 買い物にはメモを持っていく
- 今までより30分早く起きる
- 朝起きたら窓を開け、外の空気を吸う
- 洗濯はなるべく朝のうちにする
- 4階までは階段を使う
- 「ありがとう」と言う時は、相手の目を見てほほえむ
- 何かを見ながら、読みながら食べるのをやめる
- 夕食は、なるべく自分で作る
- なるべくシャワーではなく、湯船につかる
- 1日5分（1分でもいい）、目を閉じて座る
- 決めた時間だけ、テレビを見る
- 決めた時間だけ、インターネット（ゲーム）をする
- ゴミは夜のうちにまとめておく
- 寝る前に、携帯やデジカメの充電を確認する
- 寝る前に、食卓の上にモノがないようにする
- 寝る前に、床の上にモノがないようにする
- 寝る前に、翌日の外出の準備をしておく
- 1行でも日記をつける
- 1日1回、家中に掃除機をかける